top of page

Elementare Versorgung

Gut vorbereitet sein beginnt mit den Grundlagen.

Lebensmittel, Trinkwasser und alternative Kochmöglichkeiten bilden die Basis einer durchdachten Notversorgung.

Erfahre, wie du deinen persönlichen Vorrat sinnvoll planst, richtig lagerst und im Alltag aufrechterhältst.

Schritt für Schritt. Verständlich und praxisnah.

Grundlagen der persönlichen Notversorgung

Lebensmittelvorrat

Der Bund empfiehlt Lebensmittel für rund eine Woche. Swissration geht einen Schritt weiter und empfiehlt als erstes Vorsorgeziel mindestens 14 Tage – abgestimmt auf deinen Haushalt und deine Bedürfnisse.

WISSEN VERTIEFEN

Trinkwasser & Aufbereitung

Halte mindestens 9 Liter Trinkwasser pro Person bereit – als Grundreserve für drei Tage. Plane zusätzlichen Bedarf und informiere dich über Möglichkeiten zur sicheren Wasseraufbereitung.

WISSEN VERTIEFEN

Alternative Kochmöglichkeiten

Bereite dich darauf vor, Mahlzeiten auch ohne Strom zuzubereiten. Geeignete Kochgeräte und ausreichend Brennstoff helfen dabei. Beachte unbedingt die Sicherheitshinweise.

WISSEN VERTIEFEN

Lagerung & Haltbarkeit

Lagere Lebensmittel möglichst kühl, trocken und lichtgeschützt. Kontrolliere die Haltbarkeit regelmässig und ersetze verbrauchte Vorräte rechtzeitig.

​

WISSEN VERTIEFEN
bottom of page